{"product_id":"disque-equilibre-360-mobilite-coordination","title":"Disque d’Équilibre 360° – Stabilité, Mobilité \u0026 Coordination","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAjoutez un travail d’équilibre et de coordination à vos routines avec un plateau dynamique à rotation 360°.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe Disque d’Équilibre 360° Lumora convient aux séances courtes de mobilité, d’échauffement et de contrôle des appuis à domicile. Deux versions permettent d’adapter l’expérience : Standard pour une utilisation directe, Labyrinthe pour ajouter un défi de coordination visuelle.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRotation 360° :\u003c\/strong\u003e fait varier les appuis pendant l’exercice.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 versions :\u003c\/strong\u003e Standard ou Labyrinthe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProgressif :\u003c\/strong\u003e amplitude adaptable selon votre aisance.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompact :\u003c\/strong\u003e facile à ranger après la séance.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eQuel modèle choisir ?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStandard :\u003c\/strong\u003e pour un travail simple d’équilibre, de stabilité et de rotation. \u003cstrong\u003eLabyrinthe :\u003c\/strong\u003e pour ajouter un objectif visuel de coordination. La couleur et la version sont indiquées ensemble dans chaque variante.\u003c\/p\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eIdéal pour\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eÉchauffement, exercices de stabilité, mobilité, coordination et routines courtes à la maison.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eComment débuter ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003ePosez le disque sur une surface plane, sèche et dégagée. Commencez avec une amplitude réduite et gardez un support fixe à portée de main jusqu’à être à l’aise.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eConseils de progression\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003ePrivilégiez d’abord des mouvements lents et contrôlés. Augmentez progressivement l’amplitude ou la durée plutôt que de chercher immédiatement une difficulté élevée.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003ePrécautions\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eN’utilisez pas le disque sur une surface glissante ou instable. Gardez un appui à proximité lors des premières utilisations et arrêtez en cas d’inconfort inhabituel.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eLivraison \u0026amp; retours\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eLivraison internationale offerte sur les destinations desservies : 0 € de frais de livraison côté client. Le suivi est communiqué après expédition. Retour possible sous 14 jours après réception conformément à notre politique de retour.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","brand":"Lumora","offers":[{"title":"Jaune \/ Standard","offer_id":62878092099914,"sku":"86635aa8-a15d-428b-99f7-bb5a5eca5489","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bleu \/ Standard","offer_id":62878092132682,"sku":"37f28195-b7fd-4c22-a689-1bf04a0a501c","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bleu \/ Labyrinthe","offer_id":62878092165450,"sku":"05fdba43-611a-4bf4-a6f6-233f499462f5","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Jaune \/ Labyrinthe","offer_id":62878092198218,"sku":"c1640b73-2adb-479e-af53-c5a09829e221","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vert \/ Standard","offer_id":62878092230986,"sku":"0a31adca-66d8-4ab1-af46-5869a42a128c","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vert \/ Labyrinthe","offer_id":62878092263754,"sku":"7a46ca6d-9c62-446c-8ad5-640d25a6ce3d","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange \/ Standard","offer_id":62878092296522,"sku":"330d9d4f-fb46-4cd5-b62a-11cf6b51165c","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Violet \/ Labyrinthe","offer_id":62878092329290,"sku":"d0c20fd6-0678-41ee-aa27-59af7fd4af3c","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1061\/0887\/9178\/files\/5f64d53b4d6eb7720480ef960bbe1256.jpg?v=1785849826","url":"https:\/\/boutiquelumora.fr\/products\/disque-equilibre-360-mobilite-coordination","provider":"Lumora","version":"1.0","type":"link"}